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1. 100毫升139kj的饮料算高热量么

100毫升139kj的饮料算高热量么

根据一般的标准，100毫升139kj的饮料可以被认为是高热量的。每克脂肪的热量为9千卡，而每克碳水化合物和蛋白质的热量为4千卡。根据这个计算，139kj相当于33千卡，这在100毫升的饮料中是相当高的热量含量。因此，如果你关注热量摄入，可能需要考虑减少或避免摄入这种高热量的饮料。