四年级体育课小游戏
传接球游戏
(1)从头上传到下一个学生胯下,再从胯下传到下一个同学头上
(2)从左侧传过去从右侧传回来
(3)将两次联系结合起来比赛
分成四组 (男女各两组)四个篮球
蹦床跳绳、抓投游戏、投篮游戏、趣味接力等。
蹦床跳绳是一种简单有趣的游戏,可以让孩子们通过蹦床和跳绳来学会协调身体,提高身体协调能力。
抓投游戏可以锻炼孩子们的反应能力,比如用抓球练习投篮,让孩子们在抓球和投篮之间进行转换,从而增强反应能力。
投篮游戏可以让孩子们学会投篮的技术,练习投篮的精度和准确性,从而提高投篮的能力。
趣味接力也是一种有趣的游戏,可以让孩子们学会团队协作,培养团队合作的精神。
四年级体育小游戏的话可以建议玩丢手绢,玩那种集体的游戏啊玩那种别的游戏可以玩集体的那种游戏,比如大家一起抓人啊什么啊,还可以住在一起玩什么击鼓传花,啊跳房子大家一起打篮球啊打球啊打球啊踢球啊大家一起玩一起跑步一起
高抬腿运动四年级学生能做几个
四年级的学生高头,一般情况下都做到一两百个都没得问题的。
因为高抬腿这种练习完成的男的其实不让他,只要你肯做,四年级的学生,怎么都可以做一两百块?
但是做高头的之前一定要了解学生的身体状况,哈儿又没得身体疾病,如果有疾病的娃娃就不要让他做了,免得初一晚上还睡不。
三四年级体育趣味游戏
1、迎面接力(10人)
器械:接力棒
男生、女生相距 30米成一路纵队相对站立,教师发令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,将接力棒传递给女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,将接力棒传递给男生第二人,站到男生排尾。如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜。
2、同舟共济 (4人)
器械:木板两块
参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好。比赛开始,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为比赛结束,时间少者为胜。
3、齐心协力:(8人)
参赛队员成一路纵队,前面队员抱住后面的队员右腿,后面队员左手搭在前面队员的肩上,比赛开始。队员们单脚向前跳跃前进,以排尾跳过终点线为比赛结束,时间少者为胜。
规则:队伍从哪断开必须从哪接好,不得提前跳。
四年级科学复合运动有哪些例子
实例:1、汽车行驶中,车轮的运动→平动和转动的复合
2、投掷铁饼时,铁饼的运动→平动和转动的复合
3、从高空飞行的飞机上抛出的救灾物资的运动→水平方向的匀速和竖直方向的加速的复合
4、在长江中航行的客轮的运动→客轮的在静水中的运动和水流的运动的复合
四年级上册体育锻炼表怎么写
写四年级上册体育锻炼表可以按照以下步骤进行:
1. 表格标题:在表格的顶部写上标题,可以是"四年级上册体育锻炼表"或者其他你喜欢的标题。
2. 表格列标题:确定需要记录的项目,例如跑步、跳绳、篮球、足球等,将这些项目作为表格的列标题写在表格的第一行。
3. 表格行标题:确定记录的时间范围,例如每周一至周五,将这些时间范围作为表格的行标题写在表格的第一列。
4. 填写锻炼情况:根据实际情况,在表格的每个单元格中填写每天参与锻炼的项目情况。可以用"√"表示参与,"×"表示未参与,也可以使用其他符号或者颜色进行标记。
5. 补充其他信息:如果需要记录其他相关信息,例如锻炼时间、锻炼地点等,可以在表格的右侧或者下方添加额外的列或者行。
6. 完善格式和美化:根据自己的喜好,对表格进行格式调整和美化,例如调整字体大小、添加背景色等,使表格更加清晰和美观。
7. 打印或保存:完成表格后,可以选择打印出来,放在适当的位置进行记录,或者保存为电子文件,方便随时查看和更新。
希望这些步骤可以帮助你编写四年级上册体育锻炼表!💪📝